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[Web Creator] [LMSOFT]
            Deux niveaux de stage pour accéder à l'autonomie et partir en sécurité seul ou en groupe.
Traces Montagnes
Christophe HITTINGER
Accompagnateur en Montagne Diplômé d'Etat
Moniteur VTT / Escalade
Bienvenue dans les Vosges... Et ailleurs...
Pour me connaître
Pour se reconnaître
Cartographie -  Orientation
Neige et Avalanches
Sécurité en Randonnée
                Formateur depuis plusieurs années pour les fédérations d'activités de montagne, c'est riche de cette expérience que je vous amènerai à découvrir, pratiquer, approfondir et maîtriser les techniques nécessaires à la navigation en montagne, lors de stages de 2 à 5 jours.
                De le découverte des fonctions de base aux utilisations techniques, deux formules pour vous y retrouver.
            Appréhender les principales notions relatives au matériau "neige" ainsi que les principaux phénomènes de déclenchement d'avalanches afin de réduire le risque. Reconnaître les situations à risque. Recherche et secours aux victimes.
  
Spécial GPS
Les amis et quelques liens utiles
                Savoir adapter ses comportments ou ses choix en fonction des spécificités et des contraintes de la montagne en hiver.
Contact
Il faut bien en parler quand même...
Une question, une envie, un projet ? Contactez moi.
Les différentes activités, programmées ou à la demande
Pour tout savoir sur le calendrier des activités programmées
Copyright Traces Montagnes 2009
Stage Découverte (niveau 1)
            
            2 jours de théorie et de terrain pour apprendre à lire une carte et un paysage tout en maîtrisant l'utilisation classique de la boussole.
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Stage Perfectionnement (niveau 2)
            
            2 jours pour apprendre et utiliser les techniques de navigation sans visibilité, naviguer hors sentier.
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Coktail Randorientation
            
            3 jours pour appréhender et maîtriser les outils  de base pour mettre à profit les techniques d'orientaion en randonnée.
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Orientation et Navigation hivernales
            
            2 jours pour comprendre les particularités de la navigation en milieu enneigé et mettre en pratique les techniques.spécifiques
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Découverte du GPS
            
            1 journée pour découvrir le fonctionnement et les utilisations de base du GPS en randonnée.
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Le GPS en Randonnée
            
            Utiliser le GPS pour naviguer et s'orienter. Comprendre le fonctionnement de l'outil et ses limites pour l'exploiter au mieux en randonnée. Pré-requis : bases de Cartographie et Orientation .
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Les incontournables de la sécurité en randonnée (niveau 1)
            
            Sur 2 jours, les incontournables pour pouvoir randonner seul en sécurité :
  • Comment faire son sac, savoir vérifier son équipement
  • Préparer un itinéraire et savoir s'adapter aux conditions du terrain
  • Connaître et gérer les risques en terrain de montagne
  • Connaître les principaux phénomènes météorologiques
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Les incontournables de la sécurité en randonnée (niveau 2)
            
            Sur 2 jours, les indispensables pour randonner en groupe en sécurité :
  • Réactivation en Cartographie - Orientation techniques
  • Déclencher un secours, rappels des procédures de secours et des premiers gestes.
  • Identifier les situations à risque. Aide à la prise de décision.
  • Gérer un groupe en terrain de montagne
  • Techniques de sécurisation du groupe, de secours et de bivouac
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Autonomie en Montagne Hivernale
Contact
Autonomie en Montagne Hivernale
            
            A travers deux jours de randonnées en raquette, tous les aspects relatifs à l'autonomie en montagne enneigée seront abordés pour permettre à chacun d'aller progressivement  vers l'autonomie. Au programme :
  • Connaître quelques éléments de nivologie liés au risque d'avalanche
  • Savoir adapter sa trace en raquettes aux conditions de la montagne
  • Connaître et savoir repérer les risques spécifiques liés à la montagne enneigée et à la pratique hivernale (milieu et pratiquant)
  • Préparer son itinéraire / Anticiper un bivouac
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Préparation à l'Examen Probatoire de l'AMM
                3 formules souples de 2 à 5 jours pour préparer au mieux et selon vos besoins l'examen probatoire du Brevet d'Etat d'Accompagnateur en Moyenne Montagne.
Cartographie - Orientation (module 1)
            
            2 jours de stage pour se situer par rapport à l'examen, réactiver ou perfectionner les méthodes, techniques et stratégies.

L'épreuve d'endurance, le terrain varié et l'épeuve d'entretien (module 2)

            3 jours de stage pour se situer par rapport à l'examen, appréhender les spécifités de l'épreuve d'endurance en fonction du terrain, gérer l'effort se préparer à l'épreuve d'entretien.

 Préparation complète  (modules 1 et 2)
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Cap Navigation (niveaux 1 et  2)
            
            S'orienter et naviguer en toutes conditions sont les objectifs de ce stage dont le contenu permettra à chacun, en fonction de son niveau, de progresser à son rythme sur des parcours variés et adaptés.
            Au programme :
  • Lecture de carte et de paysages
  • Utilisation de la boussole et des outils d'orientation avec ou sans visibilité
  • Choix d'itinéraires et stratégies de navigation
  • Parcours variés, spécifiques et à thèmes de difficultés adaptées au niveau des stagiaires
            5 jours d'immersion dans le milieu et l'activité d'orientation.
Neige et Avalanches
            
            2 journées de stage pour
  • Connaître les modes de formation et de transformation de la neige et ses différentes formes
  • Connaître et comprendre les phénomènes de déclenchement d'avalanches
  • Connaître les facteurs de risque et appréhender les zones potentiellement dangereuses
  • Connaître et mettre en oeuvre des méthodes d'analyse et de réduction du risque
  • Effectuer des coupes de manteau neigeux, analyser des profils pour aider à la décision
  • Choisir sa trace et le type de progression à raquettes
  • Recherche et secours en avalanche
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