La randonnée est une activité physique et sportive qui attire de plus en plus d’amateurs. Le fait de parcourir les sentiers et découvrir les secrets de la montagne en toute sécurité nécessite toutefois la possession d’équipement de randonnée solide et complet. Découvrez ici la liste exhaustive de matériel et d’habillement pour une randonnée en moyenne montagne.
Définir le bon matériel en fonction du type de randonnée :
Le matériel de rando et l’habillement indispensables dépendent du type de randonnée c’est-à-dire des caractéristiques de l’itinéraire : type de terrain (caillouteux, sablonneux, marécageux…), haute montagne ou moyenne montagne, la durée et la distance, la nécessité de grimper, le dénivelé, la technicité…, et des conditions météorologiques à subir : chaleur, froid, soleil, pluie, vent fort…
Une balade de quelques heures ne nécessite qu’un matériel de trekking minimum : un sac à dos, une bonne paire de chaussure de rando, de la nourriture et de l’eau. Une sortie de plusieurs jours requiert une liste plus détaillée et complète : sac de couchage, réchaud, des cordes, des vêtements supplémentaires et d’accessoire de randonnée.
Pour choisir un bon matériel de rando, il est conseillé de définir certains critères afin de comparer : le prix, la marque, la qualité, le type de terrain, le poids… Vous pouvez acquérir un équipement complet en ligne sans avoir besoin de vous déplacer gardez votre force pour la prochaine randonnée en moyenne montagne.
Connaître l’équipement de base pour une meilleure expérience de randonnée :
Voici un check liste d’équipement et d’accessoire de randonnée complet en moyenne montagne, en trekking ou lors d’un itinéraire alpin :
- Une paire de chaussures de randonnée solide et légère
- Les vêtements de rando : T-shirt, chemise, pantalon
- Les accessoires : casquette, lunette de soleil, une corde c’est un accessoire de randonnée indispensable, une torche ou une lampe frontale, un couteau pliant ou refermable, des cordes, une boussole, un briquet, un imperméable…
- Une trousse de secours contenant les médicaments et les outils de premiers soins (crème antidouleur et antifatigue, pansement anti-ampoule…)
- un grand sac de randonnée
Bien s’équiper de Matériel de randonnée adapté à la distance et au dénivelé :
Il n’est pas nécessaire de se munir de tous les matériels à chaque balade en moyenne montagne. Tout dépend de la distance et du dénivelé et donc des efforts physiques à fournir. Ainsi, il est important de s’alléger, avec le moins de poids possible à supporter. Chaque gramme gagné implique nécessairement une économie d’énergie, et un confort supplémentaire pour le corps et les jambes.
Avant de vous aventurer dans un itinéraire très technique (alpinisme, via ferrata, escalade, ski de randonnée), il est préférable de commencer vers les sentiers plus faciles et plus accessibles. Il est donc important de choisir un itinéraire plus facile et de s’équiper de minimum de matériel de rando et d’accessoires.
Connaître les différentes catégories de matériel de randonnée :
On peut classifier le Matériel de randonnée en quatre catégories :
- l’équipement de base qui est composé principalement de vêtements de randonnée, de chaussures et du sac
- l’équipement de survie tel que la trousse de secours, couverture, lampe frontale, téléphone portable, un couteau pliant et multifonction, un briquet.
- la nourriture et de l’eau : il est toujours important d’avoir un système d’hydratation approprié.
- les accessoires tels que les cordes, un matériel d’orientation ou boussole, lunette de soleil, casquette…)
Faire une randonnée dans la nature sauvage de la moyenne montagne constitue toujours une belle aventure et apporte de nombreuses découvertes. Mais pour que la balade se passe en toute sécurité et dans de bonne condition, il est important de disposer les meilleurs équipements avant de partir. N’hésitez surtout pas à demander quelques conseils auprès de vos amis ou proches qui ont eu de l’expérience dans ce domaine.